调节抽动的速度，能延长爱爱时间吗？

和谐的性生活对于夫妻感情和家庭稳定意义都十分重大，可是生活中的一些夫妻在做爱的时候，总是提不起爱爱的性趣!因为性爱中一些不当行为，不仅会让爱人反感，还可能影响性和谐、甚至造成性冷淡。近日专家萧亿卓指出了一些常见的性爱错误，你是不是也这样？当然男性有男性健康问题，可以尝试久战秘藏丸中药调理，用过一段时间后，亲身体验，明显改善更硬更持久。

前戏方式主要是搂抱亲吻

在进入实质坐爱前，你都有哪些行为？搂抱和亲吻(唇舌、耳垂、颈项、背部等)占到七成。最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求。用音乐灯光营造气氛、说些挑逗的话、呼吸接触。夫妻间不必过于拘泥形式，每次可以换个花样，多些形式。

六成人不满意实质坐爱时间

在实质坐爱时间上，26.28%的人在5分钟以下，37.96%的人在6—15分钟。同时，超过六成人对自己的坐爱时间感到“不满意”或“觉得一般”。人们总是对坐爱时间过于在意，尤其男性。

延时避孕套真的能延时吗？

坐爱过程中，由于男性阴茎上部的敏感神经比较集中，所以在没戴安全套的抽插过程中，男性因直接摩擦而很容易产生快感。而男性戴上安全套，则可以起到减弱刺激的作用，从而使其延缓射精。但更多人认为是披着雨衣洗澡，所以也造成了不和谐心理因素，男性如果想更硬更持久，用中药久战秘藏丸，亲身体验一段时间可以明显改善。

半数人前戏不足3分钟

调查显示，12.7%的人没有前戏，直奔主题；41.31%的人前戏时间在3分钟以内。也就是说，超过半数人前戏时间不足3分钟。完整的坐爱应该包括三部分：前戏、实质坐爱和后戏。三部分的时间分配应遵循2∶3∶2的原则，一般整体性爱时间在20分钟双方即可满足，因此前戏应占6分钟左右为宜。年纪越大越要增强前戏时间，以便让身体做好充分准备，来迎接较高质量的性爱。

四成人没有任何后戏

有调查显示，在亚洲国家，40%的男人在过完性生活后，对妻子没有温存表示。没有后戏会让女性产生“他只顾自己发泄，根本不管我”的想法，而性爱后拥抱一会儿、聊聊天，都可以起到很好的情感润滑作用。

调节抽动的速度能延长爱爱时间吗？

一些男人在爱爱时因为想要在妻子面前有出色表现，所以往往他们会拼命地不停歇地抽插。殊不知，其实这样很容易给自己造成紧张、焦虑的情绪，而这种情绪恰恰会导致射精中枢控制能力的降低。坐爱过程中，懂得调节抽动速度或暂停抽动，其实可降低人的紧张感，反复重复调节或暂停抽动可明显延长坐爱的时间。