口述疯狂互换的经历 越来越和闺蜜合不来了

　　4、小密提醒各位小仙女，不要忘记调整自身的呼吸哦，先是呼气，然后缓缓吐气，直至能够保持均匀呼吸。然后将胸部挺起到最大程度。

　　5、双手依次托住后腰部，起身的时候要注意慢慢站立哦。

　　6、最后一步便比较轻松了，小仙女们只需要将臀部轻轻放下坐在脚跟上，同时上身带动手臂前屈，直至额头触地。

　　除了体式上，还有因为瑜伽服闹出过笑话，闺蜜身高172，我160，每次她都要跟我买一样码的，然后换货……怎么说这货都没用，她一直觉得自己是小鸟依人型的……

　　不过和闺蜜换上一模一样的漂亮的瑜伽服，一起手倒立，一起冥想，一起哈哈大笑，很多很多，能和闺蜜相视一笑，都是极其幸福的瞬间了。和闺蜜来场双人瑜伽真的就是双方最长情的告白了。