我是一个注重自我实现自我价值的人，可是在工作上老是活在别人眼中，这让我很内耗，怎么办？

你的人生，不应该被别人的批评影响！忽然发现有的人的报复心实在是太强了。有些人，你明明没有对他做过什么，但不知道为什么，他们就深深地恨上了你。

我们没必要多心，脑补别人是不是有意针对自己。因为对方未必有心力去衡量陌生人值不值得认真对待。就算对方确实是有意针对你，故意用这样的态度来让你难受，那你更要表现出不在意，不能让对方得逞。

前几天谈到原谅这个话题。我回复网友：我小时候，也常被一些同学欺负，排挤。当时非常难过。但是，长大以后，她们会如何看待这些事，心里会不会有一点儿愧疚，我一点儿也不关心，我的人生需要自己努力，不会因为别人对自己的态度，想法而受到影响！

这种事时时过境迁也就算了。不是原谅了，不是看开了，不是放过别人，而是学会了用自己的方式表达。有时候恨一个人，未尝不是件好事，如果使用得当，它会给你带来能量。有个网友说：高中的时候，人丑，家贫，还不会打扮，向班草告白被他当众拒绝和羞辱。后来她憋着一口气，努力考上名牌大学，毕业后又进了大公司，收入颇丰，学会了化妆和服饰穿搭，逐渐蜕变成一个大美女。后来一次同学聚会上，她看到班草已沦为肠肥脑满的凡夫俗子，想想自己身边每个追求者都比他强上十倍，就觉得很爽。

所以，真正让你云淡风轻的释怀方式，不是你用尽全力去恨他，骂他，打他，去与他互相侮辱和伤害，去和他纠缠。而是你头也不回地大步向前走，有朝一日不经意间回首：你已在云端，他还在地上。