让孩子干了 妈妈今天是你一个人的

　　共同分享未来的痛苦和幸福。衷心祝愿一百年的幸福和永恒的结合。，彼此了解，彼此相爱，彼此相爱，彼此相识。人们经常说神是你！祝您年年恋爱，彼此认识！

　　表妹最近正在训练5岁的外甥女“分房睡”，想方设法让其在房间里独自睡觉。此举的初衷在于培养孩子的独立性，让双方的睡眠更有保障，可是被迫的“分房睡”反而让母女二人几乎每晚都不得安宁。

　　每到入睡前外甥女就会缠着表妹说自己害怕，不敢一个人睡；每次孩子夜里哭醒，表妹需反复起床过去安抚哄睡，导致两人白天的状态都非常差。

　　为什么突然想跟孩子分房睡了？表妹的回答让我哭笑不得，她说“专家不都说了吗，3岁就要跟孩子分房睡，我这闺女都5岁了，不能给她惯出毛病来”。

　　专家说的“分床睡年龄”被人误传，坑了很多孩子

　　对于分房睡网上相传的说法不一，有人说3岁最好，又有人说5岁再不分房就晚了，而且都是打着“专家”的旗号，其实很多人都把专家的言论歪解了。

　　美国心理学家经过研究表明：最佳分房睡觉的年龄是3~6岁左右，但是还需要考虑宝宝的心理年龄、性别、健康程度等情况。可见，专家们只是提出了有关分房睡的年龄建议，需要参考的因素还有很多。对于孩子分房睡的年龄，从来都没有硬性标准。

　　当孩子说“我不想一个人睡，我怕”时，妈妈的第一反应很重要

　　在父母第一次跟孩子提出分房睡的时候，有些孩子会欣然同意，但晚上入睡前却又反悔了，缠着妈妈：“妈妈我怕，妈妈我不想一个人睡”。

　　当孩子表露出害怕的神态，或者直接使用了“害怕”、“不敢”等词语，就说明他还没有做好一个人睡觉的准备，他害怕的可能是独处、黑暗、没有妈妈等等，这时候与其强迫孩子“独立”，我们不妨顺其自然。

　　亲子共眠，是过去人类历史的普遍模式，也是自然界中很多动物都有的习惯，比如狮子、老虎、兔子等。亲子共眠，可以消除孩子的恐惧情绪，提高安全感，减少焦虑感，睡眠质量更有保障。