“自然疗法大师”林海峰意外身亡：曾鼓吹断食排毒

　　对此，北京中医药大学东直门医院内科姜良铎教授则表示，人体产生排泄物是自然代谢的过程，排泄物本身不是“毒”，只有该排泄的物质排不出来的时候，才会产生“毒”。林海峰的理论完全混淆了生理和病理状态，也偷换了中医概念，根本站不住脚。

　　其最著名的观点，当属“断食排毒”。林海峰称，大米白面是产生疾病的关键。“饭里几乎只有糖”，“吃两碗饭，就等于吃两碗糖”。他所推崇的断食排毒疗法中，只允许吃蔬菜和水果，把这些蔬菜、水果榨汁，每天8杯，绝不可以吃其他食物。

　　中国中医研究院西苑医院老年医学研究所张国玺教授认为，林海峰主张的断食疗法也称“辟谷”，即不吃五谷达到养生目的，这种方法对健康的益处根本没有得到证实，盲目断食反而对身体有害。上世纪90年代，最著名的辟谷倡导者艾伦•格里夫参加电视直播节目时，就声称自己可以坚持辟谷一个星期。但48小时后，他就出现血压升高和脱水，第四天出现瞳孔放大，最后只能终止试验。

　　前述人士告诉界面新闻，功成名就后的林海峰最近几年定居上海，目前仍在安利工作，但经常在世界各地旅行。

　　2010年，林海峰在一篇文章中回忆自己加入安利15年的经历，“15年来经历了许许多多的风雨，从一文不名的小子，成长为纵横四海的男人，更奠定了整个事业的基础。更加上经由安利而打开了营养学的大门，逐渐进入临床营养学、自然疗法、环境医学、中医学领域的探索，均离不开在安利的舞台的锻炼！”

　　他在一次参加安利的周年庆典后写文章誓言，“我还要再做安利三十年。那么，我们将要推荐的人，现在还有一批没有出生。真是豪情万丈。”

　　如今看来，这个愿望注定无法实现。